.N.A.T.A.L.I.的日记, 2021年06月23日

在2021年06月23日体重纪录（没有日志纪录）

70.4 公斤最近减少: 6.9 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月23日:

1071 千卡

脂肪: 47.07克 | 蛋白质: 60.08克 | 碳水物: 106.40克. 早餐: Яйцо, Повна Чаша Гречка. 午餐: АВОКАДО АВОКАДО, Своя Линия Семга Слабосоленая , Яйцо, Повна Чаша Гречка. 晚餐: Яйцо, Повна Чаша Гречка. 更多的......

一个星期减少9.9 公斤

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