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2021年06月23日
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Ещё минус 1... Отпуск... Больше времени на себя.. Походы в горы... Тренировки...делают свое дело. Потихоньку вес ползёт сниз....
105.6 公斤
最近减少:
19.4 公斤
.
还有:
30.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少1.9 公斤
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