在2021年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 45.75克 | 蛋白质: 58.60克 | 碳水物: 125.46克.
早餐: Colanta Jamón, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Perman Pan Tajado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. 午餐: Roa Arroz, Don Chicharrón Chicharrón de Cerdo, Frijoles Rojos Cocidos. 小食/其他: Piña, Piña. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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