在2021年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 26.58克 | 蛋白质: 114.01克 | 碳水物: 80.20克.
午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Carrefour Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Rap10 Integral. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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