在2021年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 64.19克 | 蛋白质: 76.59克 | 碳水物: 141.74克.
早餐: La Pianezza Patê de Berinjela, Ovo Cozido. 午餐: Massa Leve Nhoque de Batata, Salada de Batata com Ovo, Carne de Vaca Moída, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Bolo de Fubá, Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Spoleto Cenoura, Sopa de Batata. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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