注册  |  登录

Zacuf的日记, 2021年06月23日

在2021年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
72.9 公斤 最近减少: 22.1 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月23日:
1685 千卡 脂肪: 67.97克 | 蛋白质: 81.90克 | 碳水物: 190.93克.   早餐: Leche en Polvo, Café, Azúcar. 午餐: Pan Francés, La Paulina Queso Rallado, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. 晚餐: Salsa Barbecue, Milanesa de Carne Frita, Pure de papa. 小食/其他: Banana, Queso Cremoso, Le-Fit Mantequilla de Maní , Pan Masa Madre, Pan Blanco, Tregar Leche Entera, Azúcar. 更多的......
一星期增加1.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Zacuf的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。