|
Хочется чего-то сладкого, вкусного🤤🤤🤤
|
84.2 公斤
最近减少: 57.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
620 千卡
|
脂肪: 4.34克 | 蛋白质: 70.23克 | 碳水物: 69.15克.
早餐: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. 午餐: Яичный Белок, Брокколи, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Клубника, Яичный Белок. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|