在2021年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
851 千卡
|
脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 115.68克 | 碳水物: 37.06克.
早餐: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Белая Дача Салат Корн, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bonfesto Рикотта Лайт, Черешня, Абрикосы, Мои Вафли (с Обезжир Кореновкой). 午餐: Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Agama Мидии. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|