在2021年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 82.46克 | 蛋白质: 73.90克 | 碳水物: 17.91克.
早餐: Творог 9%. 午餐: Сухой Жареный Соленый Арахис. 晚餐: Ближние Горки Шашлык Классический. 小食/其他: Азбука Вкуса Колбаски с Мясом Кролика, Шампиньоны Гриль. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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