在2021年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 38.47克 | 蛋白质: 55.69克 | 碳水物: 84.34克.
早餐: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. 午餐: Uleg Sambal Bawang , Leci, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Mujigae Kimchi, Ikan Teri, Tahu Bakso, Pare, Dada Ayam. 小食/其他: Popcorn Rasa Keju. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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