在2021年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 56.95克 | 蛋白质: 59.05克 | 碳水物: 109.60克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". 午餐: Кофемания Окрошка на Квасе. 晚餐: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Ашан Сыр Российский 50%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|