在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 36.71克 | 蛋白质: 67.41克 | 碳水物: 99.96克.
早餐: Яйцо, Повна Чаша Гречка. 午餐: Оливковое Масло, Norven Семга, Повна Чаша Гречка. 晚餐: Повна Чаша Гречка, Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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