小紅3 今天不管雨下多大, 我都要走路去買炸雞, 媽媽許願超久, 小孩也等很久了呢! 炸雞……等我! (今天運動要加量了!)
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49.6 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 69.87克 | 蛋白质: 81.19克 | 碳水物: 183.39克.
早餐: 蒸南瓜, 六張犁 起司饅頭, 健司 纖三薯, 芝麻醬(味滋康)20毫升, 水煮蛋. 午餐: 拿坡里 總匯披薩, 拿坡里 日式燒肉披薩, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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