在2021年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1673 千卡
|
脂肪: 62.54克 | 蛋白质: 160.03克 | 碳水物: 132.48克.
早餐: Кутя, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Ермолино Вареники с Творогом. 午餐: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Увелка Перловка, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сердце Свиное. 晚餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яичный Желток, Помидоры, Яичный Белок. 小食/其他: Сливочное Масло, Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|