在2021年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 52.90克 | 蛋白质: 38.70克 | 碳水物: 88.68克.
早餐: Nestlé Ricoré au Lait, Canderel Sucrette. 午餐: Café, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Canderel Sucrette, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). 晚餐: Pain, Carrefour Asperges Blanches, Avocat, Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Mayonnaise Légère, Tomates, Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes. 更多的......
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稳定体重
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