在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 69.09克 | 碳水物: 142.76克.
早餐: Tomates, Lechuga, Queso Gouda, Mercadona Pan Bocadillos, Nescafé 3 en 1. 午餐: Brotes de Soja, Hacendado Tomate Frito, Setas, Tomates, Hacendado Grana Padano, Berenjena, Seitan. 晚餐: Hacendado Arroz Basmati, Papas (Cuerpo y Piel, sin Sal, para Microondas), Palak Paneer, Sharwood's Salsa Tikka Masala, La Casera Tinto de Verano con Limón . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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