在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
39.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
818 千卡
|
脂肪: 30.70克 | 蛋白质: 34.64克 | 碳水物: 93.46克.
早餐: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные. 晚餐: Twix Twix Солёная Карамель, Кофе, Ehrmann Протеиновый Пудинг . 小食/其他: Славица Мороженое Сырное. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|