在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 69.55克 | 蛋白质: 69.04克 | 碳水物: 178.37克.
早餐: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Каравай Хлеб Черный Столовый, Рис. 午餐: Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Нектарины, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Яйцо, Красная Цена Сушки Простые. 小食/其他: Пицца с Мясом, Магнит Яблоко, Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|