19Monique68的日记, 2021年06月21日

在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）

54.8 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月21日:

949 千卡

脂肪: 31.66克 | 蛋白质: 46.78克 | 碳水物: 116.43克. 午餐: Yofrutta Quark auf Frucht. 晚餐: Dürüm Döner. 小食/其他: Gelatelli Mini-Mandel. 更多的......

2775 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.5 公斤

19Monique68的体重历史