在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 120.70克 | 蛋白质: 77.57克 | 碳水物: 137.20克.
早餐: Halfvolle Melk, Koffie. 午餐: Dolce Gusto Café au Lait, McDonald's Double Cheese, McDonald's Grilled Chicken Salad. 晚餐: Boni Looksaus, Devos Lemmens Looksaus, Olijfolie, Bonduelle Krielaardappeltjes, Lidl Vleesbrood. 小食/其他: Chef Select Gazpacho, Dolce Gusto Café au Lait, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 更多的......
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稳定体重
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