在2021年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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113 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 29.84克 | 蛋白质: 102.43克 | 碳水物: 147.26克.
早餐: Dovo Clara de Ovo, Prozis Manteiga de Amendoim, Banana, Optimum Nutrition Whey Protein, Área Viva Flocos de Aveia Fina. 午餐: Cem Porcento Chocolate Negro, Pingo Doce Azeite, Saludaes Arroz Agulha, Campofrío Peito de Frango. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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