在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 37.94克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 176.59克.
早餐: Село Зеленое Молоко 3,2% , Провиант Сырники. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Черешня, Ашан Сыр Российский 50%, Пеко Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|