在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 56.03克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 147.85克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Астория Сэндвич-Соус, Дихлеб Хлеб Белый. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Полар Сифуд Раша Котлета Рыбная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . 晚餐: Груша, Дихлеб Хлеб Белый, Grow Food Кетчуп Хреновина, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. 小食/其他: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|