在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
884 千卡
|
脂肪: 25.85克 | 蛋白质: 82.50克 | 碳水物: 85.73克.
早餐: Кофе, Белая Дача Салат Корн, Мои Вафли (с Обезжир Кореновкой), Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Здоровое Меню Молоко Рисовое. 午餐: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Черешня, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Абрикосы, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|