在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 51.10克 | 蛋白质: 43.07克 | 碳水物: 85.89克.
早餐: Батон, Приготовленный Лук, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. 午餐: Простая Еда Голубцы Ленивые, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 晚餐: Салат из Капусты, Карп Жареный. 小食/其他: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|