在2021年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 64.85克 | 蛋白质: 72.75克 | 碳水物: 131.59克.
早餐: Черешня, Сырники с Шоколадом, Северная Компания Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. 午餐: Свинина Отварная, Рассольник. 晚餐: Черешня, Сырники с Шоколадом, Помидоры, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Ферреро Раффаэлло, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|