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OlgaSmirnova36的日记, 2021年06月22日

在2021年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
70.9 公斤 最近减少: 13.1 公斤.    还有: 10.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月22日:
1378 千卡 脂肪: 64.85克 | 蛋白质: 72.75克 | 碳水物: 131.59克.   早餐: Черешня, Сырники с Шоколадом, Северная Компания Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. 午餐: Свинина Отварная, Рассольник. 晚餐: Черешня, Сырники с Шоколадом, Помидоры, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Ферреро Раффаэлло, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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OlgaSmirnova36的体重历史


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