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escorreguei feio uma semana inteira com compulsão,mais graças a Deus não engordei!!!
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105 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 35.00克 | 蛋白质: 48.01克 | 碳水物: 136.36克.
午餐: Qualy Margarina (com Sal), Sodiê Brigadeiro, Uva Itália, Itambé Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional. 晚餐: Bauducco Torrada Integral, Itambé Doce de Leite Tradicional, Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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稳定体重
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