在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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99.0 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 17.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2277 千卡
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脂肪: 118.53克 | 蛋白质: 92.25克 | 碳水物: 191.31克.
早餐: Darbo Marmelade, Abraham Schinkenspeck, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Fol Epi Legere, Bauernbrot, Cappuccino. 午餐: Bofrost Bratkartoffeln, Wiener Schnitzel. 晚餐: Rosewein, McDonald's Homestyle Chicken Filet Tenders, Devinos Hirtenkäse Olive-Kräuter, Cocktailtomaten, Italiamo Burrata , Olivenöl, Cucina Balsamico Creme. 小食/其他: Milka Tender (18,75g), Erdbeerkuchen, McDonald's Eiskaffee. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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