在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 66.45克 | 蛋白质: 48.79克 | 碳水物: 30.38克.
早餐: Linea Geleia de Goiaba, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Meia Cura. 午餐: Couve Refogada, Ovo Mexido, Sadia Linguiça Toscana. 小食/其他: Pão de amêndoa, Linea Geleia de Goiaba, Tirol Queijo Mussarela (18g). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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