在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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589 千卡
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脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 40.49克 | 碳水物: 17.91克.
午餐: Hortifruti Abóbora Madura, Frimesa Toucinho em Cubo, Torresmo, Costeleta de Porco Frita, Alface Americana. 晚餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Clara de Ovo, Ovo Frito. 小食/其他: Now Foods Eritritol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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