在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 104.15克 | 蛋白质: 81.23克 | 碳水物: 46.96克.
午餐: Simple Truth Organic Creamy Parmesan Caesar Dressing , Wendy's Parmesan Caesar Chicken Salad (No Dressing). 晚餐: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Butter , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Grilled Chicken. 小食/其他: Ruffles Ultimate Sweet & Smokin' BBQ Potato Chips (Package). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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