在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 49.20克 | 蛋白质: 57.45克 | 碳水物: 90.99克.
早餐: Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Manteiga sem Sal, Orégano, Omelete, Tomates, Café (Infusão). 午餐: Ovo Frito, Sopa de Legumes. 晚餐: Kibe Cru, Cebolas, Tomates. 小食/其他: Chá (Infusão), Ovo Cozido, Banana. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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