在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 17.12克 | 蛋白质: 87.87克 | 碳水物: 67.21克.
早餐: Café com Leite e Açúcar. 午餐: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Coxa de Frango. 晚餐: Peixe Grelhado. 小食/其他: Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite, Skol Beats Sense. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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