在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 51.16克 | 蛋白质: 65.72克 | 碳水物: 160.23克.
早餐: Turma da Mônica Maçã, Ovo, Seara Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Nestlé Creme de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioquinha, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Longo, Cozido), Magazzino Carpaccio de Lagarto. 晚餐: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Magazzino Carpaccio de Lagarto, Batata Inglesa Cozida, Mandioquinha, Nestlé Creme de Leite, Torta de Legumes. 小食/其他: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Brownie, Dr. Oetker Bolo Duo Paixão de Chocolate com Calda Quente de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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