在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 55.35克 | 蛋白质: 85.84克 | 碳水物: 246.00克.
早餐: Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Омлет свой. 午餐: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. 晚餐: Bonduelle Кукуруза, Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Сливки 10%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Выборжец Помидоры Черри , Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Пятерочка Банан, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Магнит Персик, ВкусВилл Варенье Клубничное, Пятерочка Банан, Молоково Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|