在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3071 千卡
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脂肪: 107.90克 | 蛋白质: 119.23克 | 碳水物: 412.07克.
早餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Krave Choco Roulette. 午餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Asiago, Mortadella, Pangrattato, Delicius Filetti di Alici in Olio di Oliva, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. 晚餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Ciliegie, Pangrattato, Melanzane Fritte, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. 小食/其他: Pan di Spagna, Nestlé LC1 Vital Fragola, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Monster Punch, Dolciando & Dolciando Big Cioc con Mandorle , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Latte Macchiato. 更多的......
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稳定体重
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