在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 44.68克 | 蛋白质: 47.95克 | 碳水物: 224.05克.
早餐: Bolu Pisang. 午餐: Kerupuk Putih, Mentimun (Kupas), Sawi Putih, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 晚餐: Indomie Mi Goreng Jumbo. 小食/其他: Aice Es Krim, Buah Naga, Roti, Dua Kelinci Sukro Original, Salad Buah. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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