在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 50.91克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 129.10克.
早餐: Голден Яблоко, Пшеничный Хлеб, Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Лента Куриный Фарш, Barilla Макароны. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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