在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 35.00克 | 蛋白质: 41.77克 | 碳水物: 74.33克.
晚餐: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Sambal Goreng Kentang, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. 小食/其他: Tahu Goreng, Cireng, Cilok, Risol Mayo. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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