在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 63.34克 | 蛋白质: 39.59克 | 碳水物: 169.68克.
早餐: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Батон, Шоколадница Торт Вафельный. 午餐: Теремок Морс Клюквенный, Окрошка Овощная, Бабушкино Лукошко Рагу Овощное с Говядиной, Капустный Салат. 小食/其他: Дикси Улитка с Изюмом и Заварным Кремом, Coffee Like Флет Уайт. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|