在2014年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1862 千卡
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脂肪: 76.81克 | 蛋白质: 44.50克 | 碳水物: 222.05克.
早餐: Citroensap, Thee, Aldi Aardbeienjam, Peijnenburg Ontbijtkoek, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. 午餐: Jumbo Mueslibol, Aldi Hagelslag Mix, Turks Brood. 晚餐: Johma Huzarensalade, Unox Gelderse Rookworst, Zacht Wit Broodje. 小食/其他: Witte Tafelwijn, Duyvis Oven Roasted Notenmix, Melkan Slagroom, Koopmans Appeltaart. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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