在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 32.74克 | 蛋白质: 18.70克 | 碳水物: 169.62克.
早餐: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 午餐: Евразия Борщ с Говядиной. 小食/其他: Orion Чокопай, Липтон Айс Ти Чай с Персиком. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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