在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 67.97克 | 蛋白质: 82.94克 | 碳水物: 83.26克.
午餐: Pınar Hindi Göğüs Füme, Badem, Siyah Zeytin, Meriç Hellim Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yumurta. 晚餐: Tavuk Göğüs Eti ve Derisi, Marul, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Mayonez, Patates Kızartması. 小食/其他: Eti Pronot Kek, Tatlı Kiraz, Kayısı. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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