在2021年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 39.29克 | 蛋白质: 43.69克 | 碳水物: 77.97克.
早餐: Tam Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Ananas. 午餐: Dost Ayran, Lahmacun. 晚餐: Yayla Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt. 更多的......
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