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Vitalish
日记
2021年06月21日
Vitalish的日记, 2021年06月21日
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在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
58.4 公斤
最近减少:
13.1 公斤
.
还有:
3.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月21日:
322 千卡
脂肪: 10.95克 | 蛋白质: 18.12克 | 碳水物: 34.77克.
早餐:
Goldessa Frischkäse Balance, Kaffee mit Milch, Ei, Rispentomaten, GutBio Roggen-Vollkorn.
更多的......
一星期增加1.2 公斤
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