|
Обхват груди 84
Обхват талии 63
Обхват бёдер 86
Обхват ноги 48
|
49.5 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1006 千卡
|
脂肪: 23.94克 | 蛋白质: 95.49克 | 碳水物: 118.50克.
早餐: Клубника, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. 午餐: Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Грабли Стейк из Форели, Кабачки. 晚餐: Арбуз. 小食/其他: Пятерочка Авокадо, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|