在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2329 千卡
|
脂肪: 99.46克 | 蛋白质: 108.04克 | 碳水物: 248.02克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Орешки со Сгущенкой. 午餐: Хлеб Черный, Окрошка с Курицей, Куриная Отбивная, Пшеничная Каша. 晚餐: Додо Пицца Пицца Песто на Тонком Тесте. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|