在2014年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 37.17克 | 蛋白质: 73.66克 | 碳水物: 169.28克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо, Черкизовский Сервелат Черкизовский, Багет. 午餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Бондюэль Зеленый Горошек, Банан, Салат с Копченой Рыбой. 晚餐: Мандарины. 小食/其他: Улитка Рулетик с Яблоком и Корицей. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|