在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 36.64克 | 碳水物: 109.88克.
早餐: Bubur Nasi. 午餐: Rengginang, Nasi Putih, Kaldu Ayam, Wortel Dimasak. 晚餐: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. 小食/其他: Jeruk Keprok, Naraya Snek Muruku Rasa Ayam Pedas, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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