在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1794 千卡
|
脂肪: 76.82克 | 蛋白质: 65.70克 | 碳水物: 213.64克.
早餐: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Обычные Блины, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. 午餐: Огурец (с Кожурой), Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Обычные Блины. 晚餐: Обычные Блины. 小食/其他: Черешня, Нектарины, Epica Йогурт Ананас. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|